Herzlich Willkommen!

Ich darf Sie herzlich auf den informativen Seiten von Nordic Walking Fitness begrüßen.

Nur wenige Sportarten bieten für so viele Altersgruppen mit ihren individuellen Vorraussetzungen die Möglichkeit sich fit zu halten. Die Anfänge dieses Sports liegen in den 1930er Jahren. Schon damals wurde im deutschsprachigen Raum unter dem Namen "Stockgang" oder "Stocklauf" schnelles Gehen von Langläufern im Sommer und Herbst in das Training integriert.

Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen.

Als ausgebildeter Basic Instructor der Swiss Nordic Fitness Organisation (SNO) darf ich Sie zum gemeinsamen Entdecken und Erleben eines populären und wirkungsvollen Breitensports einladen.